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Conteúdos
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Actividades físicas en gimnasios: Fitness deportivo (2ª Edición) |
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Curso de pago |
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Institución:
Universidad de Oviedo - UNIOVI
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| Unidad: Sede Oviedo |
| Área: Estilo de Vida/Lazer |
| Descripción: Fisiología del ejercicio: estructura del músculo, vías de obtención de energía, tipos de contracciones, tipos de fibras, adaptaciones al ejercicio. Actividades en centros deportivos: aerobic, step, coreografías, body balance, pilates, body pump, ciclismo indoor, body atack, sala
de musculación. Beneficios de las actividades de Fitness sobre la salud de la persona. |
| Tipo de Curso: Otro tipo de cursos |
| Acceso: Presencial |
| Coste: ¬ 140,76 |
| Duración: 10 Día (s) |
| Inicio del Curso: 24/11/2009 |
| Fin del Curso: 11/12/2009 |
| Objetivos: Conocer las nuevas tendencias que la actividad física va generando. Aplicar las nuevas actividades físical al marco escolar. Vivenciar los contenidos propios de la corriente del Fitness. Conocer los efectos que las actividades de Fitness generan sobre el organismo humano. |
| Otros: A los efectos de homologación del curso por créditos de libre configuración en el expediente académico de los alumnos se valorará, además de la asistencia (se llevará a cabo un control de firmas), el comentario de preguntas sobre un artículo entregado en clase.
Trabajo: El lugar de presentación del trabajo es: Centro Deportivo Oxys. El plazo de presentación es: 10 de diciembre de 2008. La extensión del trabajo es: máximo 10 folios (comentario con la mayor precisión posible de las preguntas sobre el artículo entregado en el curso, dando una explicación fisiológica). Mínimo 7 preguntas. |
| Evaluación:
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| País: España |
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WEB Del CURSO
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